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Gym / Cross training

Bertrand Lamoureux – 06 42 24 49 30

lamoureux.betrand@orange.fr

Pour les adultes, le Bon Conseil propose une gymnastique adaptée à tous : gym tonique et gym douce stretching, en cours collectifs. Pour ceux qui recherchent une activité plus intensive, voir le cross training.

Catégorie Jour Horaire Place libre Prix* Lieu
Gym tonique - lundi à 10hLundi10:00 - 11:00260 €Dojo
Gym douce stretching - lundi à 11hLundi11:00 - 12:00260 €Dojo
Gym tonique - mardi à 20hMardi20:00 - 21:00260 €Dojo
Gym tonique - mardi à 19hMardi19:00 - 20:00260 €Dojo
Gym tonique - jeudi à 11hJeudi11:00 - 12:00260 €206
Cross-trainingJeudi12:00 - 13:00260 €Dojo
Gym tonique - jeudi à 9hJeudi9:00 - 10:00260 €206
Gym douce stretching - jeudi à 10hJeudi10:00 - 11:00260 €206
* L'adhésion annuelle au Bon Conseil (36 euros pour les jeunes jusqu'à 30 ans et 50 euros pour les 31 ans et plus âgés), permet de s'inscrire aux 70 activités culturelles, éducatives et sportives et aux jeunes de venir gratuitement au Bon Conseil pour jouer, prier, lire et emprunter des livres à la bibliothèque, faire du sport, encadrés par des éducateurs formés à la pédagogie du Bon Conseil.