Gym / Cross training
Bertrand Lamoureux – 06 42 24 49 30
Pour les adultes, le Bon Conseil propose une gymnastique adaptée à tous : gym tonique, gym douce stretching et cross-training (plus intensif) en cours collectifs.
| Catégorie | Jour | Horaire | Place libre | Prix* | Lieu |
|---|---|---|---|---|---|
| Gym tonique - lundi à 10h | Lundi | 10:00 - 11:00 | ✓ | 260 € | Dojo |
| Gym douce stretching - lundi à 11h | Lundi | 11:00 - 12:00 | ✗ | 260 € | Dojo |
| Gym tonique - mardi à 19h | Mardi | 19:00 - 20:00 | ✗ | 260 € | Dojo |
| Gym tonique - mardi à 20h | Mardi | 20:00 - 21:00 | ✗ | 260 € | Dojo |
| Gym douce stretching - jeudi à 10h | Jeudi | 10:00 - 11:00 | ✗ | 260 € | 206 |
| Gym tonique - jeudi à 11h | Jeudi | 11:00 - 12:00 | ✗ | 260 € | 206 |
| Cross-training - Jeudi à 12h | Jeudi | 12:00 - 13:00 | ✓ | 260 € | Dojo |
