Gym / Cross training

Bertrand Lamoureux – 06 42 24 49 30

lamoureux.betrand@orange.fr

Pour les adultes, le Bon Conseil propose une gymnastique adaptée à tous : gym tonique et gym douce stretching, en cours collectifs. Pour ceux qui recherchent une activité plus intensive, voir le cross training.

Catégorie Jour Horaire Place libre Prix* Lieu
Gym douce stretching - lundi à 11hLundi11:00 - 12:00oui260Dojo
Gym tonique - lundi à 10hLundi10:00 - 11:00oui260Dojo
Gym tonique - mardi à 19hMardi19:00 - 20:00oui260Dojo
Gym tonique - mardi à 20hMardi20:00 - 21:00non260Dojo
Gym tonique - jeudi à 9hJeudi9:00 - 10:00oui260206
Gym douce stretching - jeudi à 10hJeudi10:00 - 11:00oui260206
Gym tonique - jeudi à 11hJeudi11:00 - 12:00oui260206
Cross-trainingJeudi12:00 - 13:00oui260Dojo
* L'adhésion au Bon Conseil est indispensable pour s'inscrire à des activités (elle est de 36 € pour les moins de 30 ans et sinon de 50 €) . En plus de permettre le bon fonctionnement de l'association, elle permet aux jeunes d'accéder à la Bibliothèque et au Foyer Derry.