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Self-défense
 
  Venez apprendre à faire face à une agression avec une méthode déjà adoptée par les groupes d’élite de la police et de la gendarmerie.
Les techniques sont simples et efficaces, réalistes et accessibles à tous. Elles sont constituées de frappes en rafales aux points vitaux visant à neutraliser instantanément l’agresseur. Elles sont travaillées en réflexes afin d’être rapidement et facilement restituables.
 
 
id Catégorie Age a_max Age Précision Jour Horaires h_fin Lieu Prix* maxplace Places libres
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* L'adhésion au Bon Conseil est indispensable pour s'inscire à des activités (elle est de 35 € pour les moins de 30 ans et sinon de 50 €) . En plus de permettre le bon fonctionnement de l'association, elle permet aux jeunes d'accéder à la Bibliothèque et au Foyer Derry.

* Le montant de l'activité comprend l'obtention d'une licence auprès de l’académie Franck Ropers et la licence fédérale de la FFST (Fédération Française du sport travailliste).

* Les élèves masculins devront se munir d'une coque de protection adaptée dont le coût n'est pas compris dans le prix de l'activité.

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